Det er dejligt at få massage, ingen tvivl om det. Men har det også egentlig terapeutisk værdi? Virkningen ser ud til også at omfatte stress og andre psykiske lidelser og indfinder sig efter cirka fem minutter og holder massagesessionen ud eller længere. Afspændende og smertedæmpende Kortisol og dopamin er begge…
marts 2019
Read More
Dårlig form og usund levevis er første skridt til at miste modet. Med modet mener jeg at du har større tilbøjelighed til at blive træt og ikke kunne overskue dine daglige opgaver. Arbejdet og familien giver en mange glæder, men også bekymringer og sorger. Hvis du er i dårlig form…