Ubalance:

Man kan føle øget sult og tørst og tage på i vægt. Man kan også have ekstra svært ved at tabe sig. Men det er ikke altid, at man har nogen symptomer. Når vi ikke danner nok insulin, får vi for højt blodsukker. På sigt fører det til, at vi ikke længere kan tåle sukker, og vi kan udvikle type 2 diabetes.

Det kan afhjælpes af hormon tilskud som for eksempel proteinpulver, der fåes både økologisk proteinpulver og vegansk proteinpulver. 

Østrogen ubalance

Østrogen påvirker os på mange forskellige måder, men vi ved ikke nøjagtig, hvorfor manglen giver hedeture, dårligt humør og et svagere skelet. Østrogen er også knyttet til serotonin, et andet hormon, der også påvirker sindsstemning. Hvordan de to hormoner spiller sammen, ved vi ikke. Derimod har man set, at medicin, der påvirker serotonin, også hjælper på pms.

Andre symptomer

Har man for lidt skjoldbruskkirtelhormon, går kroppen på spareblus. Man hæver op, bliver træt og fryser, taber håret og orker ingenting. Hvis man har for meget, bliver man i stedet rastløs, sveder og bliver urolig uden grund.